ambercliftv46的部落格

【24drs.com】根據最新研究指出，年輕時節食可能會產生飲食疾病等有害健康的習慣。
　　
　　一篇在1982-2012年間針對女大學生所做的調查也發現，太早節食與之後肥胖或酗酒有關。
　　
　　美國佛羅里達州立大學的臨床心理學博士候選人Lauren Holland表示，當女生開始節食的時間越早，之後使用更激烈控制體重行為的可能性就越高，激烈行為包括催吐或是吃瀉藥，也比較容易開始酗酒，30歲以後變得過重或肥胖。
　　
　　研究人員發現太早節食與之後負面結果有關，但並不是直接的因果關係。Holland表示，他們絕不可能說節食造成飲食疾病，而且研究人員並未計算具體風險程度，但是這個結果與其他研究結果一致。
　　
　　不過，佛州邁阿密兒童醫院的青少年醫學專家Metee Comkornruecha表示，並不是每個年輕時節食的人都會產生飲食問題。他懷疑那些有飲食問題的人可能有焦慮或���強迫症。
　　
　　專家表示，這篇研究結果讓我們知道，不要鼓勵過重的年輕人嘗試減肥，如果需要的話，要鼓勵他們明智地減少體重。他通常會告訴過胖的年輕人與其家長，不要快速減重。
　　
　　資料來源：http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80f6dd52